ロッカールーム

ここで私はリフレッシュし、準備を整え、ほぼ毎回のトレーニング前に体重管理を行っています。目標を達成するためのモチベーションになります。さて、自撮りはどうでしょうか？私はソーシャルネットワークでフォロワーと成功を共有することがよくあります。

ホールの選択

スポーツにおいて最も重要なことは多様性です。そのため、毎日ジムに行くときは、ボクシングとジムの練習のどちらを選択するかを支援する必要があります。それらのそれぞれから、私は体に利益をもたらし、ポジティブなエネルギーを大量にチャージしています。さて、今日は何を選べばいいでしょうか？決断を手伝ってください。

ジム

ジムに行くことは意志を強化する運動です。フィットネスは私の生活の一部になりました。スポーツ選手や健康や外見に気を配る人々の輪の中で、私は変化し、自己改善と成長に努めています。

エアロビクスホール

私にとってボクシングは、蓄積されたネガティブな感情をすべて解放する機会です。 1 時間のトレーニングでは、カロリーが消費されるだけでなく、筋肉も強化されます。それに加えて、私は男性が貪欲な目で私を見つめているのを見るのが大好きです。

筋力トレーニング

コーチは、私の体を強くて引き締まった状態に保つために、私のトレーニング複合体にいくつかの筋力トレーニングを追加しました。煉功する過程で男性の貪欲な視線や女性の羨望の視線を見るのがとても好きでした…。

有酸素運動

カーディオルームでは、トレッドミルとエアロバイクが好きです。おかげで、私は自分の呼吸と体に完全に集中しています。これらのマシンの合間に、ダンベルを使ってスクワットをしています。常にリズムを保ち、適切なタイミングで諦めないでください...まあ、私が言いたいことはわかります。

体操

スポーティな女の子はいつでも目を引きます。特に柔軟性に関してはそうです。私は自信を持ってそう言えます。分割するのは私にとって問題ではありません。そして、私がどのように体操をするかは、あなただけが見てください...

壊す

私はトレーニングセッションの合間に快適なマットレスに横たわり、写真からインスピレーションを受けるのが好きです。結局のところ、一番のモチベーションは私です。自分の体が変わっていくのを見て、もっと自分自身を鍛えていきたいと思います。

ボクシングホール

サンドバッグジムは私にとって特別なリラクゼーションです。そこではロープとダンベルを使って筋肉を温めるエクササイズを行います。それからサンドバッグでの打撃のテクニックも練習します。だから、私は自分のネガティブな感情をすべて吐き出します。私の左手には匹敵するものはありません。覗いてみませんか？

シャワー室

充実したトレーニングの後、コントラストのシャワーを浴びてリフレッシュし、フェイシャルマッサージやボディスクラブをするのは、なんとスリルでしょう。きっとあなたも参加して私の背中を泡立ててみたいと思います。そうですね、気にしません。

マッサージルーム

マッサージルームは私にとって特別な楽しみです。激しい運動をした後、体が徐々に緩んでいくのを感じるのはとてもうれしいことです。最も心地よいマッサージはオイルを使用することです。特に香りのあるキャンドルと組み合わせると効果的です。それは私の想像力をとても刺激します。

仕上げる

スポーツの後はとてもインスピレーションを感じます。わずかな疲労と筋肉の心地よいうずきにもかかわらず、私は蝶のように飛んで、どんな山頂も制覇したいと思っています。

ジムマホリック

ストーリー: